先日、遺伝子検査を受けてみた。
送られてきた結果をみたところ、
情報量が多すぎて何がポイントなのかよくわからない。
なので、セミナーを受けに行ってきた。
場所は渋谷ヒカリエ。DNA本社があるところ。
夜景がきれいなので
セミナーそのものよりも、この場所にワクワク。
セミナー会場の撮影は許可されていないので
こんな写真ばっかりだけども。
それにしても、得たことの中でもっとも重要なことは一つ。
ガンにしても何にしても
結局のところ、
遺伝によるものよりも、後天的な要因、
つまり生活習慣による影響の方が大きいということ。
だから、適度な運動と体によい食事。
生活習慣が全てなのだということ。
結局そこじゃんという話。
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